האם כדאי לקנות טריינר בחו"ל?
מתלבטים באם לקנות טריינר בחו"ל? ריכזתי את כל הנימוקים בעד ונגד מאת: שי ונסובר לא מעט פעמים השאלה לגבי כדאיות קניית טריינר בחו"ל, חוזרת על עצמה ב'פורום התגובות' של הבלוג…
על ההבדל בין מוד ERG למודי רכיבה אחרים בטריינר
טריינרים חכמים תומכים במספר מודי עבודה שונים המסמלצים התנגדות. בפוסט הזה אנסה להסביר את העיקריים שבהם. מאת: שי ונסובר מוד ERG פירוש המילה ERGO ביוונית הוא "עבודה" ובמוד זה אתה…
מאורת הכאב האידיאלית
בשעה טובה קניתם טריינר / רולר / ’אופניים חכמים’ (מחקו את המיותר) לטובת אימוני indoor. רגע לפני שאתם מחברים את האופניים ומתחילים לדווש, להלן הצ’ק ליסט המלא ע”מ לתכנן ולבנות…
איך לבחור טריינר? מה חשוב לדעת? כמה להשקיע? ומהי רשימת הטריינרים המעודכנת? – מדריך להדיוטות
מחפשים לעשות את הצעד הראשון ולקנות טריינר? אם אתם חדשים בתחום ומרגישים קצת אבודים, המדריך להלן מנסה לעזור ולעשות קצת סדר בדברים. מאת: שי ונסובר // התפרסם גם במגזין BikePanel…
- מעבר לעמוד הקודם
- 1
- 2
- 3
- 4