רכיבות Indoor על טריינר עם אופני שטח – כל מה שחשוב לדעת – מדריך להדיוטות

כתבה שכתבתי במקור עבור מגזין BikePanel וערכתי כעת מחדש לא אחת אני נשאל לגבי היכולת לחבר אופני שטח לטריינר ביתי, האם יש שוני והמלצה מיוחדת לגבי אופניים מסוג זה ומה…

להמשך קריאהרכיבות Indoor על טריינר עם אופני שטח – כל מה שחשוב לדעת – מדריך להדיוטות

ממשק המשתמש החדש של זוויפט – כל מה שצריך להכיר – הסבר

האמת שהכותרת לעיל היא קצת מוגזמת שכן ממשק המשתמש לא באמת השתנה באפליקציה אלא רק מסך הפתיחה שעבר שיפוץ לטובת ממשק בעיצוב כרטיסיות וזאת בהתאם לאופנה הנוכחית האהובה על מעצבי…

להמשך קריאהממשק המשתמש החדש של זוויפט – כל מה שצריך להכיר – הסבר

"STAMINA" – כל מה שרציתם לדעת על המטריקה החדשה של גרמין – מדריך להדיוטות

במסגרת ההשקה של סדרות שעוני ה FENIX 7 ו ה EPIX 2 החדשים מתוצרתה, הכריזה גרמין גם על פונקציונליות חדשה ומעניינת בשם STAMINA המתווספת לשלל המדדים והתובנות העומדים לרשותכם כשאתם…

להמשך קריאה"STAMINA" – כל מה שרציתם לדעת על המטריקה החדשה של גרמין – מדריך להדיוטות

כל מה שרציתם לדעת על מערכת לניטור רציף של רמות סוכר (גלוקוז) – מדריך להדיוטות

מקור תמונת שער: Levels גם אם אינכם חולי סכרת יש סיכוי רב שנתקלתם במושג CGM בהקשר של 'הדבר הבא' בתחום הבריאות והטכנולוגיה הלבישה שטומן בחובו פוטנציאל ממשי לשיפור אורח ואיכות…

להמשך קריאהכל מה שרציתם לדעת על מערכת לניטור רציף של רמות סוכר (גלוקוז) – מדריך להדיוטות

איך לרכוב ב ROUVY מסלולים שנדגמו מכבישי הארץ

בשעה טובה ומבורכת הועלה השבוע לאפליקציית ROUVY מסלול ראשון מארץ הקודש הדגום בתוצרת AR. הדבר קרה בזכות פועלו של בחור בשם אורן אדיר שטרח, צילם, טייב את הנתונים והשקיע לא…

להמשך קריאהאיך לרכוב ב ROUVY מסלולים שנדגמו מכבישי הארץ

לרוץ עם מד הספק (וואטים) – כל מה שרצית לדעת ולא העזת לשאול – מדריך להדיוטות

מזה כמה שנים טובות אימץ תחום האופניים שיטה למדידה של הספק (POWER) בזמן רכיבה.  ההספק הנמדד בוואטים, מאפשר לרוכבים מדידה אמפירית, מדויקת ועקבית של המאמץ המושקע על ידם בזמן אמת…

להמשך קריאהלרוץ עם מד הספק (וואטים) – כל מה שרצית לדעת ולא העזת לשאול – מדריך להדיוטות

איך להתקין אופניים עם בלמי דיסק על טריינר Direct Drive של TACX?

לא פעם ולא פעמיים יצא לי להישאל לאחרונה מה נדרש ע"מ לחבר אופניים עם בלמי דיסק מדגם כלשהו לטריינר של TACX מסוג Direct Drive? בין אם בדגמי טריינרים ממשפחת ה…

להמשך קריאהאיך להתקין אופניים עם בלמי דיסק על טריינר Direct Drive של TACX?

כמה המלצות לגבי תהליך בחירת תחרות ה IRONMAN

החלטתם שאתם מוכנים ונכונים לאתגר ה IRONMAN? רגע לפני שאתם מתחילים להתאמן ומזינים את פרטי כרטיס האשראי ע"מ לשריין סלוט, הנה כמה המלצות שעשויות לסייע לכם בבחירת מיקום התחרות. לאיזה…

להמשך קריאהכמה המלצות לגבי תהליך בחירת תחרות ה IRONMAN

המדריך השלם להורדת מפות בחינם למחשבי הרכיבה GARMIN EDGE

מתכננים מסע רכיבות בחו"ל ומפחדים לאבד את הדרך? על דאגה. הפוסט להלן הנו 'מדריך להדיוטות' אשר יאפשר לכם להתקין מפות רקע של כל אזור בעולם במכשירי ה EDGE – מחשבי…

להמשך קריאההמדריך השלם להורדת מפות בחינם למחשבי הרכיבה GARMIN EDGE

'מהירות' ברכיבות indoor על הטריינר

לא אחת, אני נשאל לגבי ה'מהירות' הנמדדת על הטריינר: איך בכלל יודעים מה המהירות שלנו כשאין קליטת לוויינים ואנחנו נשארים באותה נקודה סטטית?מה לגבי טריינרים מסוג Direct Drive בהם אנחנו…

להמשך קריאה'מהירות' ברכיבות indoor על הטריינר

איך לעדכן את המשקל בזוויפט בצורה אוטומטית? – כל המצרכים והמתכון הנדרשים

לא מזמן נתקלתי בכתבה במגזין Zwift Insider שהזכירה לי שזוויפט מאפשרת קישור אוטומטי ל 'משקל חכם'. מה שאומר שאם אתם נשקלים בבית על משקל מסוג זה, הוא יכול לסנכרן ולשתול…

להמשך קריאהאיך לעדכן את המשקל בזוויפט בצורה אוטומטית? – כל המצרכים והמתכון הנדרשים
Read more about the article שוק יד2 לטריינרים – על מה חשוב לתת את הדעת?
Piggy Bank.

שוק יד2 לטריינרים – על מה חשוב לתת את הדעת?

בשנה האחרונה ניכרת המשך מגמה ברורה של התפתחות שוק יד2 לטריינרים חכמים, מסיבות ברורות ומגוונות: שוק הטריינרים בצמיחה אדירה - מגוון סיבות גורמות ליותר ויותר אנשים לעבור לרכיבות In Door…

להמשך קריאהשוק יד2 לטריינרים – על מה חשוב לתת את הדעת?